Miami por tercer año consecutivo se quedó con el título de la más saludable dentro de una lista de las 50 ciudades más pobladas de Estados Unidos, según el Índice de Bienestar anual del portal Mindbody.
Para la clasificación los investigadores se basaron en las siete dimensiones del bienestar: físico, emocional, intelectual, espiritual, ambiental, social y ocupacional. Tomando en cuenta cuánto ejercicio hacen los residentes de cada ciudad, lo estresados que están y cuánto descansan; así como cuántos fuman, beben alcohol y su índice de masa corporal.
También observaron qué tan cerca están de amigos y familiares, qué tan conectados se sienten con sus comunidades y si se sienten espiritualmente realizados.
Según Mindbody, Miami tiene el mayor número de residentes que hacen ejercicio una vez a la semana, con más del 80%. Además, encontraron que más del 56% de las personas que se ejercitan, lo hacen durante al menos 90 minutos a la semana.
